domingo, 24 de abril de 2016

Vitaminas y la SANA VEJEZ


El Secreto para una SANA VEJEZ.

La efectividad de las vitaminas solo se puede comprobar en el largo plazo y aunque en el plazo inmediato pueda proporcionar un cierto vigor, no es garantía de que se esté  construyendo un cuerpo apto para una vejez sana.

Esto solo se puede comprender si entendemos que todo en el organismo funciona a base de procesos de reposición de células.

¿Qué significa esto en lenguaje común? Significa que diariamente el organismo se desgasta a nivel celular, la célula que el día de ayer tenía la fuerza y vigor para reproducir una nueva célula igual de fuerte y vigorosa, el día de hoy, si los nutrientes que consume o se le proporcionan no son los adecuados y suficientes, la nueva célula será mas débil que la anterior. Así se va produciendo el fenómeno del envejecimiento y deterioro de los órganos.

Mucho se debe a que, ni con el alimento ni con los suplementos vitamínicos aportamos las cantidades que cada célula necesita para reproducirse con la misma fortaleza orgánica.

Actualmente, debido a causas como, el estilo de vida estresante, el medio ambiente contaminado, los malos hábitos alimenticios y el proceso natural de oxidación del organismo, la reposición celular es cada día deficiente y esto produce el deterioro del organismo presentándose el efecto de envejecimiento sobre todo en la piel.

Por eso la importancia de la Biodisponibilidad que ofrecen los suplementos vitamínicos que tomamos. Debido a los procesos de manufactura, calidad, tipo de materias primas y su fórmula, no todo el contenido que dice el frasco es de fácil aprovechamiento por el organismo.
 
Hay muchos vitamínicos, pero según la publicación Canadiense independiente, NutriSearch Comparative Guide to Nutritional Supplements solo los ESSENTIALS de USANA han logrado en su Biodisponibilidad,  la CERTIFICACION de ofrecer el alto porcentaje de  Aprovechamiento de 96.1% en su valor nutricional. Esto significa que las células aprovecharán el 96.1% del contenido que ofrece cada capsula.


                                                   
Según esta certificación, los ESSENTIALS de USANA, están formulados y manufacturados con una visión de largo plazo sin dejar de proporcionar la vitalidad, energía y vigor en el plazo inmediato, todo a base de ingredientes 100% orgánicos.




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sábado, 27 de diciembre de 2014

Complementos Vitamínicos y Suplementos Alimenticios

Complementos Vitamínicos y Suplementos Alimenticios

Hoy en día está muy de moda el uso de complementos vitamínicos y suplementos alimenticios.

Existen en el mercado un gran número de productos y marcas, las cuales nos ofrecen beneficios y ventajas en nutrición para nuestro organismo, sin embargo, en realidad no sabemos que tan efectivos son para nuestro cuerpo y que tanto benefician nuestra salud.

Es muy difícil saber cuál es la calidad de los ingredientes, materias primas y materiales utilizados para elaborar tales complementos vitamínicos y suplementos alimenticios, tampoco es sencillo conocer los procedimientos y procesos de producción que se utilizan.

No obstante, lo cierto es que para tener una buena salud y poder enfrentar el dinamismo de nuestra época, son necesarios además de una buena alimentación, consumir complementos vitamínicos y suplementos alimenticios.

Actualmente la calidad de los alimentos es dudosa ya que contienen ingredientes que no siempre son saludables, los cuales procuran su conservación y hacen que los alimentos tengan más duración. Los alimentos frescos como hortalizas, granos y carnes son sometidos a sustancias para provocar un mayor volumen de producción y un crecimiento o maduración más rápida para que salgan al mercado más pronto.

Todo esto hace que la alimentación no supla al organismo en la calidad, cantidad y proporción apropiadas, incluso, numerosos estudios han comprobado que algunos alimentos provocan enfermedades en vez de nutrir.

¿Cómo elegir complementos vitamínicos y suplementos alimenticios cuya calidad garantice  los beneficios nutricionales que el cuerpo necesita?

Hay muchos productos y marcas que prometen y ofrecen los beneficios que las personas buscamos, pero todas las promesas y ofertas contienen mucha publicidad y mercadotecnia, lo cual hace difícil estar seguros de su verdadera calidad.

Una guía confiable para elegir los mejores productos de complementos vitamínicos es La Guía Comparativa de Suplementos Nutricionales, edición para consumidores, de Lyle MacWilliam.  https://www.usana.com/dotCom/difference/comparativeguide  revista independiente canadiense de reconocido prestigio que evalúa y compara 1500 productos en la siguiente Tabla comparativa de productos.